魔の月9 プールの中心で寒いと叫ぶ

魔の月9のページです。

魔の月9

月曜日の夜、育成コースのあと成人レッスンを2本担当しているのですが、

8時50分からはじまる上級コース、通称"月9"、ここが今月から"担当週替わり"になりました。

今までは私がメニューを作って、中西コーチが泳ぐというスタイルだったのですが、

週ごとに、中西コーチがメニューを作って、私が泳ぐ・・・というとんでもないことに。


もう、アップから体が重い重い・・・。

短い距離のレースならあまり問題はないのですが、練習となると弱さが一気に出ます。

泳ぐ機会を少しずつ増やしていきたいと思います。

2010年09月14日 トラックバック(-) コメント(1)

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2010年09月15日 編集












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