フォーム練習 プールの中心で寒いと叫ぶ

フォーム練習のページです。

フォーム練習

昨日は4泳法のフォームの見直し。

よく進むストロークにするための練習をやってみました。


体操場で自分のストロークを確認する練習をした際、

「手をどうやって動かしているか、陸上ではわからない」と選手たち。

意外でした。



個人メドレー大会まで2週間、スプリント選手権までは3週間です。

それまでに、ストロークのコツをつかみましょう。

2012年02月28日 トラックバック(-) コメント(0)












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