懸垂 プールの中心で寒いと叫ぶ

懸垂のページです。

懸垂

育成の子たちによる懸垂大会を行いました。

残念ながら1回もできない子もいれば、MAX10回を超える子も。

2012-10-28a
普段泳ぎはふにゃふにゃですが、なかなか力強い。

2012-10-28b
今はだんだん高鉄棒やうんていがなくなってきているのでしょうか・・・。

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試合から1週間、ぼちぼち集中力が戻ってきた感じです。

2012-10-28d
棒を使った練習。

2012-10-28e
体幹をもっと鍛えなければ・・・。


昨日の練習では、75mのラスト1本で帆乃佳ちゃんが51秒台をマーク、亮汰くんも52秒台。

さぁ、西大阪AB級まであと2週間。

どんどん気持ちを高めていきましょう!!

2012年10月28日 トラックバック(-) コメント(0)












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