動きに プールの中心で寒いと叫ぶ

動きにのページです。

動きに

キレが出てきました。


昨日は飛び込み練習を久しぶりに入れました。

太田コーチに、タイムを追うのではなく動きを見て調子が上がってきているのかを感じる、コーチの目を信じろとアドバイスをいただきました。

選手の動きを見ると・・・・・・アップからキレがある。

新年フェスティバルのころよりも、動きが断然いい!!



そしてさらに、後半に岡本コーチが最近やっている練習セットを導入。

昨日は16人だったので、4人×4チームにして・・・。

2013年01月31日 トラックバック(-) コメント(0)












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