練習は続く プールの中心で寒いと叫ぶ

練習は続くのページです。

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練習は続く

夏休み、これだけたくさん練習できる環境に感謝。

今日はスプリント&パワートレーニング。


2013-08-10a
意外ときつい、ビート板押しトレーニング。
結果は、女子の圧勝。
2チームに分かれて、どちらのチームも女子が1人少ない状態で勝負したのに・・・、牧野男子諸君、キックを鍛えるべし!!

2013-08-10b
上半身をトレーニング中の聡美ちゃん。

2013-08-10e
みんなどんどん前に寄ってくるので、中々ピントが合わない・・・。
特に男子はがんがん前にきます。

2013-08-10d
朝練の最後の方、ふと反対側を見ると、男のコーチばかりでした。
みんなでダンスでもして、デビューしましょうか・・・。

2013-08-10c
エグザイル風に・・・。
マキザイル。

2013年08月10日 トラックバック(-) コメント(0)












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