数独

お菓子のおまけについていた「数独」というゲームにはまってしまった。

インターネットで検索したらすぐに出てくるのだが、やり方は簡単なのでみんなも一度やってみよう。




今日の朝はＩＭチームを担当、距離は４１００ｍ。
メンバーはあさな、あゆみ、りょうたの３人。
苦手な平泳ぎを中心に練習し、良く頑張ってました。

りょうたは女の子２人の後ろを泳いでいたけれど・・・。




夕方はまず育成Ｂ、今日は１３人だったのでフィン練習。

２５ｍのスーパーキックで先頭の優大が約１４秒くらい。

はやく全員１２秒の世界に突入してくれ！！





そして夜の太田ブロック。

今日はさくらの泳ぎが明らかにいつもと違い、聞いてみるとフォームを良くしている最中とのこと。

彼女や太田ブロックのメンバーのいい所は、色んな人に泳ぎを見てもらってアドバイスをどんどん自分のものにしていくところ。

ちなみにさくらちゃんの場合、太田コーチに聞いたあと悠子ちゃんにアドバイスしてもらったそうだ。



育成Ｂのメンバーたちよ、君たちは今はコーチの方から教えているけど、１人対３０人。

そんな中、優太や亘太郎はよくコーチをつかまえて質問しています。

フォームが良くなってタイムが伸びるのは１対１か、それとも１対３０か、どっちかな？



・・・ちなみに６月３日は合同練習です。

明日の特別練習、来れる人はどんどん来て泳ごう！！

試合の休憩場所で、選手Ｅのほのか＆あきの　こっそりはるな＆さやかも

彼女たちの着ているのは・・・ＪＯを突破した選手だけが切れる枚方ＪＯジャージ！！