フォーム練習 プールの中心で寒いと叫ぶ

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フォーム練習

星田からの個人メドレー大会の結果が届きました。

高島町から届き次第集計します。

各学年のトップは誰で何秒くらいで泳いでいるのか、楽しみなところです。




今週のメインは背泳ぎの練習。

キックの向上から腕の回し方まで幅広くやってます。

足の方は少しずつ良くなってきているのがわかりますが、腕の回し方がなかなか難しい様子。


小さいうちは、ボール投げでもそうですが、肩の使い方があまりうまくないようです。

学校でたくさんボール運動をして、自然と肩の使い方がうまくなっていくのを待ちます・・・。



何名かの選手は見ていて腕の回し方が一気に上手になりました。

タイムを計れば絶対ベスト出ます。


それは誰かって?












ひみつ。

2008年03月12日 トラックバック(0) コメント(0)












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