ドルフィン プールの中心で寒いと叫ぶ

ドルフィンのページです。

ドルフィン

ベビーコースに入水の際、いつもターン側からプールに入ります。

集合場所はスタート側。

なぜ反対側にわざわざ入るのか、それは25m泳ぐため。

・・・・・・ちょっとしたパフォーマンス(笑


いつもは平泳ぎをやるのですが、今日はなんとなくドルフィンキックがしたい気分だったので潜水で行きました。

すると、どこか感覚が違う。

お腹の筋肉がキックと連動しているような感覚が・・・。

腹筋って大切だな~と改めて実感しました。

この感覚をさらに磨いて、強烈なドルフィンキックができるように頑張ります。

2009年02月13日 トラックバック(0) コメント(1)

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2009年02月13日 編集












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