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今日は・・・ プールの中心で寒いと叫ぶ

今日は・・・のページです。

今日は・・・

力尽きませんでした。


メイン練習の最後の100mクロール、今日はちなみちゃんに10秒のハンデでスタート。

タイムは自分でも驚きの1分02秒3、18歳の時に1分07秒で泳いだのが最後だったので、なんとビックリベスト更新でした。

筋力、感覚ともにMAX時の30%くらいの感じなので、それにしてはタイムはいい感じ。

Vsアキラ戦に向けて仕上がってきました。

2009-04-02a
合宿がんばってるか~?


今日は久々に5時間も入水しました。

・・・・・・"たった5時間"ではなく、"5時間も"と表記してしまう辺り、体と心がなまっている証拠です。

ただ、以前よりも指導にゆとりが出てきた気がします。

何というか、以前はひたすらガンガン泳がせて強くするのが楽しみでしたが、今日は子どもと会話することが楽しかったです。


そして、午後の4時からのコースですごくセンスのある子を発見しました。

伏し浮きで、ゆっくり押してるんですが、軽く6~7m進んでしまう子でした。

今年の競泳大会で上位に絡むはず!

2009年04月04日 トラックバック(0) コメント(0)












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